女性の身体はふたつのホルモン分泌に影響を受けながら、約4週のうちに4種類の周期を繰り返します。
Femfree inner wear(フェムフリーインナーウェア)は、全ての女性がどのコンディションでも心地よく暮らせるように、変化するホルモン周期に寄り添った商品提案を行っています。
「月経期」は、体温低下による血行不良や生理痛など、 憂鬱になりやすい時期ですが、 身体が不調から回復に向かう大切な“リセット期間”です。 身体に溜まった不要物の排出を妨げないよう、 心身ともにリラックスして回復に備えましょう。 敏感になったお肌は、生理が終わりに近づくにつれ 少しずつ回復に向かい、 気持ちもアクティブに変化していきます。
生理が終わり、これから始まる排卵日にかけての1週間は、 女性らしく輝きが増す時期。 代謝が上がり、自律神経も安定しているので、 アクティブになれる時です。 お肌が最も安定する時期なので、 身につけるものの選択肢も拡がります。 この時期は、好きなものややりたいことに、 どんどん挑戦しましょう。
体温が低温から高温に変わる「排卵期」。 大きな不調はなく穏やかな時期ですが、 心と体は少しずつ下降していきます。 睡眠の質が下がりやすい時期でもあり、 むくみや便秘などの不調を感じることもあるので、 無理をせずにゆっくりと過ごしましょう。 この時期は、4つの周期の中で 最もおりものの分泌が増える時期でもあります。 デリケートゾーンのトラブルに繋がらないように、 しっかり対策をしておきましょう。
PMS(月経前症候群)の症状が出やすく、 心身ともに不安定になりやすい「月経前期」。 お肌は4つの周期の中で最も敏感な状態になり、 高温期の影響でほてりを感じる場合もあります。 排卵後から始まる眠気はさらに強くなり、 身体は水分や塩分をため込みやすい時期です。 身に着けるものは、なるべく リラックスできるものに変えて、不調に備えましょう。