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コラム

涼をまとう、ゆるめて眠る

2021.06.10

暑さの増す日々。梅雨が明ければ、本格的な暑さがやってきますね。 汗によるべたつきやムレ、冷房による冷え、様々な …

シーピースおすすめの母の日ギフト2021

2021.05.01

コロナ禍の中にあって、健康であることが何より大切だと思い知らされる今日この頃ですが、せっかくなら、毎日身に着けるもので、気軽に体をケアしてもらえたらいいですよね。 シーピースのアイテムたちは、体をいたわる工夫がいっぱいなのはご存知かと思いますが、今回はその中でも、特に!母の日のギフトにおすすめの商品たちをご紹介いたします。 期間限定のギフトセットも販売中ですよ・・・!

あなたはどのタイプ?知っておきたい月経トラブルの原因と対処法

2021.04.03

生理が不規則だったり、経血の量がものすごく多かったりと、月経にまつわるトラブルは人それぞれ。「これって私だけ?」と思うこともあるでしょう。あまり心配な時は、お医者さんに診てもらうのが一番ですが、月経トラブルが起こる理由を知っておくと、不安がやわらぎ、自分である程度対処できるようになることも。 今回は、月経トラブルの原因と、辛い時にぜひ試して欲しい対処法などを、タイプ別にご紹介いたします。

花粉・黄砂のシーズン到来!マスクのご用意を

2021.03.06

この時期には、必ずと言っていいほど話題になる花粉と黄砂。 ちょっと調べてみたところ、意外に知らないことが多くてびっくり。対策の参考になればということで、以下にご紹介しておきます。

年末には下着の入れ替えしませんか?

2020.12.19

大掃除や年末年始の準備など、何かと忙しい師走ですが、この時期にぜひやっておきたいのが下着の整理。タンスの中に眠っている、「何となく、ずっと使っていない下着」を整理して、気持ちよく新年を迎えましょう☆彡今回は、残す下着、捨てる下着の見分け方や、古くなった下着の処分の仕方をご紹介しておきます。

更年期にも効果あり?年代別ふんどしパンツの活用法

2020.12.12

「生理不順で・・・」「更年期で・・・」など、女性ならば、家族や友達から一度は耳にしたことがある諸々のお悩み。 これらのお悩み・・・同じように見えるけれど、実は年代別にある程度カテゴライズできるのでは?ということで、今回は、年代別にお悩みをまとめてみました。 その年代のお悩みにおすすめのふんどしパンツもご紹介しています☆彡

下着にも取り入れたい!色が持つ不思議なパワー

2020.11.21

新色がぞくぞくと登場しているシーピースのふんどしパンツ。もちろん、お色はご自分の好みで選んでいただいて構わないのですが、色が持つ不思議なパワーについて知っておくと、もうひと頑張りしたい時に力を貸してくれるかも。今回は、そんな色が持つ不思議なパワーについて、少しだけご紹介いたします。

重ね着・コタツは気を付けて!冬のお尻の蒸れの解消法

2020.11.14

ショッピングモールで歩き回ったり、コタツでまったり休日を過ごしたり。皆さんは、この週末、どのように過ごされるでしょうか?寒い時期なので、体を温めることに注力しがちですが、お手洗いで下着をたくし上げた時に、何だかモワッとしたこと、ありませんか? そう。冬だというのに、意外に蒸れているんです、私達のお尻・・・ 今回は、寒い時期の落とし穴とも言える(大げさ)、冬のお尻の蒸れについてお話したいと思います(・∀・)

体が冷えて眠れない!寒い季節に安眠するコツ

2020.11.07

日が沈むと急に冷え込むので、暖房をつけようかどうしようか悩むこの頃・・・ 「ええい、寒い日は、早く布団に入って寝てしまえ!」と、布団にもぐり込んだものの、足先が冷たかったり、何となく全身寒かったりで眠れないことはありませんか? かといって、暖房をガンガンにかけてしまうと、朝起きた時に喉が痛くなったり、布団から飛び出してしまって、結局風邪をひいてしまったりすることも・・・できることなら、体に負担をかけずに、自然な感じで眠りにつきたいものですね。 というわけで今回は、寒いこの時期に安眠するための、ちょっとしたコツをご紹介いたします♪

筋肉を動かしてポカポカに!簡単にできちゃう「冷え解消エクササイズ」

2020.10.31

朝晩の冷え込みが段々と厳しくなってくる季節ですが、皆さま体調など崩されていませんか? 寒さが厳しくなるにつれ、「いっそのこと冬眠してしまいたい」と思うのは、私だけではないはず。 ウォーキングやエアロバイクなど、少し体を動かせば温まるのは分かっているけれど、寒すぎてそんな気力もない、というのも私だけではないはず・・・!そんな方は、ぜひ今回の記事を読んでみてください。立ったままで、座ったままでできてしまう、とっても簡単な「冷え解消エクササイズ」をご紹介したいと思います。

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